Cammino di San Francesco, da Assisi a Rieti

Inizieremo il nostro cammino da Assisi, dopo una visita alla Tomba di San Francesco, custodita nella Basilica Inferiore. Lasceremo la città attraversando Porta dei Cappuccini e ci inoltreremo verso l’Eremo delle Carceri, uno dei luoghi più significativi della spiritualità francescana, immerso nel silenzio dei boschi del Monte Subasio.

Riprenderemo il cammino tra le dolci colline umbre, attraversando distese di ulivi e paesaggi rurali, fino a raggiungere Spello, uno dei borghi più belli d’Italia. Ci accoglieranno i suoi caratteristici vicoli in pietra, le piazze raccolte e le atmosfere medievali, dove ci fermeremo per la notte.

Lasceremo Spello per proseguire tra le dolci colline umbre, attraversando antichi terrazzamenti di ulivi e strade rurali che si affacciano sulla Valle Spoletana. Il percorso sarà caratterizzato da panorami aperti sulla campagna e piccoli borghi che conservano ancora il fascino della tradizione.

Lungo il cammino incontreremo pievi e conventi, testimonianze della profonda spiritualità di questi territori. Avremo anche l’occasione di ammirare la splendida Madonna con il Bambino del Pinturicchio, prima di raggiungere Trevi, borgo arroccato sulle colline e circondato da uliveti, dove si concluderà la nostra giornata.

Ripartiremo da Trevi attraversando la campagna umbra, tra sentieri, strade secondarie e continui saliscendi. Raggiungeremo l’Eremo Francescano delle Allodole, dove vive una piccola comunità che segue una regola di vita ispirata alla spiritualità francescana, fondata da Sorella Maria. Un luogo raccolto, dove il silenzio e la semplicità accompagnano la vita quotidiana.

Proseguiremo verso Campello Alto, caratteristico borgo racchiuso dalle sue antiche mura, dove sorge il convento dei Padri Barnabiti, luogo dedicato alla meditazione e al raccoglimento. Attraverseremo poi la campagna lungo strade secondarie fino a raggiungere Poreta, piccolo centro nel cuore dell’Umbria, dove ci fermeremo per la notte.

Lasceremo Poreta per raggiungere il suo antico castello, da cui potremo ammirare uno splendido panorama sulla vallata circostante. Riprenderemo poi il cammino attraversando la campagna e piccoli borghi come Eggi e Bazzano, tra paesaggi rurali e scorci aperti sui Monti Martani.

Proseguiremo verso Spoleto, entrando in città attraverso la suggestiva Via delle Mure Ciclopiche, un percorso che ci accompagnerà gradualmente nel suo centro storico. Raggiungeremo infine la splendida Cattedrale di Santa Maria Assunta, uno dei principali monumenti della città, dove si concluderà la nostra tappa.

Lasceremo Spoleto affrontando una salita che ci condurrà al Bosco Sacro di Monteluco, un luogo di grande fascino spirituale e naturalistico, dove sorge l’eremo legato alla presenza di San Francesco. Tra alberi secolari e sentieri immersi nel verde, scopriremo un ambiente raccolto, da sempre legato alla vita eremitica e alla ricerca spirituale.

Dopo aver raggiunto il bosco, inizieremo la discesa verso la Valnerina, lasciandoci alle spalle i paesaggi aperti della Valle Spoletana per entrare nella stretta e rigogliosa valle del fiume Nera. La discesa sarà in alcuni tratti impegnativa e ci condurrà fino a Ceselli. Da qui un trasferimento ci accompagnerà a Scheggino, piccolo borgo affacciato sul fiume, dove le acque del Nera lambiscono le caratteristiche case in pietra e ci accoglierà un’atmosfera tranquilla e autentica.

Ripartiremo da Scheggino per affrontare una giornata di cammino più rilassante, dopo le salite e le discese delle tappe precedenti. Attraverseremo la Valnerina, seguendo sentieri e strade che costeggiano il fiume Nera, tra boschi, piccoli borghi e paesaggi caratterizzati dalla presenza costante dell’acqua.

Raggiungeremo Ferentillo, dove faremo una sosta per visitare l’insolito Museo delle Mummie, ospitato nella cripta della Chiesa di Santo Stefano. Qui scopriremo una collezione particolare, accompagnata da storie e leggende legate ai corpi conservati nella cripta, tra cui quella di due pellegrini orientali. Riprenderemo poi il cammino verso Arrone, uno dei Borghi più belli d’Italia, dove ci fermeremo per la notte.

Lasceremo Arrone e raggiungeremo il vicino borgo di Casteldilago, che ci accoglierà con le sue caratteristiche abitazioni in pietra e i vicoli medievali. Proseguiremo poi immersi nel verde della Valnerina, accompagnati dalle acque limpide del fiume Nera e dalla vegetazione rigogliosa che caratterizza questo tratto del percorso.

Lungo il cammino faremo una deviazione per ammirare lo spettacolo delle Cascate delle Marmore, cercando di arrivare in coincidenza con il rilascio delle acque del fiume Velino. Dopo questa sosta riprenderemo il percorso con una piacevole passeggiata lungo il fiume, fino a raggiungere il Lago di Piediluco, dove ci fermeremo per la notte sulle rive di uno degli specchi d’acqua più suggestivi dell’Umbria.

Lasceremo le rive del Lago di Piediluco per avvicinarci alla Valle Santa Reatina, entrando in un territorio profondamente legato alla storia di San Francesco. Il percorso inizierà a salire fino a raggiungere Labro, caratteristico borgo medievale conosciuto come il paese di pietra, arroccato su una collina da cui potremo ammirare una splendida vista sul lago.

Proseguiremo affrontando una discesa in alcuni tratti ripida, che ci condurrà al Faggio di San Francesco, uno dei luoghi più suggestivi della giornata. Secondo la tradizione, proprio sotto i suoi rami il Santo trovò riparo durante un improvviso temporale, quando l’albero si piegò miracolosamente per proteggerlo dalla pioggia. Ci fermeremo ai suoi piedi per una pausa prima di riprendere il cammino verso Poggio Bustone, dove ci accoglierà il santuario francescano, uno dei luoghi simbolo della Valle Santa.

<p>Lasceremo <strong>Poggio Bustone</strong> iniziando la giornata con una discesa, accompagnati da ampie vedute sul <strong>Monte Terminillo</strong> e sui <strong>Laghi di Lungo e Ripasottile</strong>. Cammineremo attraverso la Valle Santa Reatina, un territorio che conserva numerose testimonianze della presenza di San Francesco e dei suoi soggiorni in questa parte dell’Appennino.</p>

<p>Raggiungeremo il <strong>Santuario di Santa Maria de La Foresta</strong>, luogo francescano immerso nel verde, dove avremo modo di incontrare la comunità che ancora oggi lo custodisce e lo anima. Sarà l’ultima tappa spirituale prima di raggiungere Rieti. Per la notte saremo ospiti della casa di accoglienza gestita da <strong>Mauro e Antonella</strong>, un luogo speciale dove condivideremo un’esperienza di ospitalità semplice e parteciperemo insieme alla gestione della nostra permanenza.</p>

<p><strong>La sistemazione prevede un’ospitalità a donativo:</strong> il contributo per il pernottamento sarà libero e da lasciare direttamente alla struttura. Questa notte non è inclusa nella quota di partecipazione.</p>

Affronteremo insieme l’ultima breve tappa del nostro cammino, lasciando la Casa di Accoglienza La Foresta per raggiungere Rieti, ormai poco distante. Una passeggiata tranquilla ci accompagnerà verso il centro storico, dove arriveremo in mattinata.

Prima di salutarci ci concederemo un ultimo momento di convivialità con un pranzo in una tipica osteria reatina, dove potremo assaporare i piatti della tradizione, preparati con cura e secondo le ricette di famiglia da tre sorelle. Sarà l’occasione per ripercorrere insieme le tappe appena vissute e concludere il nostro viaggio sulle orme di San Francesco.